Taller “Connectant amb l’alimentació”

El dijous 21 de novembre a la botiga i espai comunitari de Keras Buti vam gaudir del taller “Connectant amb l’alimentació: menjar amb amor i sense culpa” de la nutricionista Karina Gavín.

A partir de pràctiques d’alimentació conscient vam explorar com reconnectar des del seu origen i recuperant el plaer de nutrir-nos. També vam parlar de l’autocura i el suport mutu que esdevé necessari quan parlem d’alimentació i la cultura que envolta la cuina. També vam explorar la relació entre l’alimentació, les emocions i la pressió social, sobretot, a les dones.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *